女性保健 IVITAL婦利舒 冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「２盒贈品組」



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IVITAL婦利舒 冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「２盒贈品組」





IVITAL婦利舒 冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「２盒贈品組」 評價



網友滿意度：



女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處

月經真的是個惱人的存在啊

像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈

只有慘而已 (還有很多人比我更慘

所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧！





經期可以多吃

1. 核桃

又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，

能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。



2. 芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，

可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。



3. 淡菜

淡菜蛋白質含量極高，有海中雞蛋的美譽。

淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能保養皮膚，降低膽固醇。

中醫認為淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之症。



4. 羊肉

羊肉性熱，溫中暖身，補虛益氣，

每500克羊肉能提供6427卡熱量，而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。



5. 鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白，脂肪含量低，蛋白質含量比豬肉高9.5%，

而又比雞肉更易消化吸收，因此民間有一鴿九雞的說法。



6. 海參

海參擅長填益精血，富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素，膽固醇含量幾乎為零。

女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。





經期宜忌

1. 忌酸辣，宜清淡

月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳，為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。

新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，污染也小。

月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，

少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。



2. 忌生冷，宜溫熱

中醫醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，

易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。

即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。

在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。



3. 葷素搭配，防止缺鐵

婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。

鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。

因此，月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。

魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。

而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。

所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品。

總之，月經期仍應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。



(資料源自每日頭條)





上面就是一些經期的飲食注意摟

女孩們快點筆記筆記

再來我要跟大家分享一個保健產品

就是 IVITAL婦利舒 冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「２盒贈品組」

這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的

才發現原來ptt有這麼多人在討論它

於是我開始爬很多心得 覺得很厲害

就也幫自己買了一組哈哈哈

原本想說應該沒有那麼誇張吧

結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!

還被我姊姊偷拿去吃

真的是一吃就回不去了

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商品訊息功能:


  • 嚴選英國特級冷壓琉璃苣籽油
  • 嚴選英國特級冷壓月見草油
  • 低溫冷壓萃取、不破壞有效成份
  • 只萃取琉璃苣種籽、非整株壓榨
  • 更適合東方女性的黃金GLA比例


商品訊息描述:





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來自英國冷壓榨琉璃苣油+月見草油，給女人每個月最貼心的呵護



近年來琉璃苣種子所萃取出的油深受歐美日的婦女所愛用。因為琉璃苣油含有豐富的Omega-6多元不飽和脂肪酸，其中的γ-次亞麻油酸GLA (Gamma-Linolenic Acid)更高達濃度25%-30%，也是天然植物油中含GLA濃度特別高的，琉璃苣油的GLA含量約為一般月見草油的3-5倍(月見草油的GLA含量只有7-9%、黑醋栗油GLA含量15%)，琉璃苣油的GLA含量比它們都高出很多。

GLA其獨特成分屬ω-6的γ-亞麻油酸GLA，這種脂肪酸是只有在母乳中才能找到的必需脂肪酸，是一種人體不能自行製造，但卻是人體必需的多元不飽和脂肪酸，必須從食物中攝取，能調節婦女生理機能，幫助女性在每月特別的日子裡月月順心舒暢。此外，還能幫助女性新陳代謝以及養顏美容。對於愛美的女性及調節女性每個月生理機能是相當重要的。











女生每月總有不開心的日子，對自己好一點吧!



採用來自英國，自然界GLA含量更高的琉璃苣籽油+月見草油，以更適合東方婦女體質的黃金GLA比例，經低溫冷壓榨萃取，有效成份不流失，萃取自天然琉璃苣種籽、月見草種籽，並非整株壓榨萃取，有效保存最精純及穩定的琉璃苣油與月見草油，再加上維他命E，能調節婦女生理機能，幫助婦女朋友月月輕鬆自在、維他命E幫助維持皮膚健康、養顏美容。

國外有報告指出，因為次亞麻油酸的成分比較容易氧化，所以最好能與有抗氧化力的維他命E 一起食用較佳。











【IVITAL婦利舒】冷壓琉璃苣油+月見草油產品特色：



１.本產品為天然琉璃苣種籽油，嚴選無污染栽培成長之琉璃苣種子，經過低溫冷壓榨技術萃取、１００％無溶劑技術萃取，非一般以化學溶劑萃取的琉璃苣油。

２.琉璃苣籽油與月見草油的製造過程：

嚴格品管，隔絕陽光，空氣的照射及接觸，避免油質氧化，使成份更精純，更完整不被破壞。

３.琉璃苣籽油，和一般市售的琉璃苣油不同？

市面有許多的琉璃苣油是直接用整株琉璃苣下去萃取的，但根據研究顯示，琉璃苣的葉子及頂部含有生物鹼，長時間食用者容易產生肝毒性之危險，而琉璃苣的種籽卻不含此類生物鹼，因此可安心食用。

４.為何選擇來自英國的天然琉璃苣籽油？

產自英國的頂級琉璃苣籽油原料，其生產過程堅持１００％天然栽培、高品質的琉璃苣種籽油為原料，不含化學農藥，食用上更安心。

５.雖然單方琉璃苣籽油的GLA含量高，卻不一定完全適合東方體質的婦女，所以若不想引起不愉快的情形出現，選擇琉璃苣油+月見草油複合配方會比較適合東方女性的體質。

６.一般市售產品為了節省成本，多採用瓶身內直接放入散裝膠囊的包裝方式，但【IVITAL婦利舒】冷壓琉璃苣油+月見草油，堅持將軟膠囊填充入鋁箔PTP排裝內，每粒軟膠囊能有效隔絕空氣與濕度的變化，在PTP排裝外還特別再加上一層鋁箔袋完全密封包覆，有效隔絕光線的照射，所以產品的穩定度是比市售一般瓶裝產品更有保障的。



商品訊息簡述:

品牌IVITAL艾維特
類型養生保健
商品名稱IVITAL婦利舒 冷壓琉璃苣油+月見草油軟膠囊(60粒)「２盒贈品組」
食品類型軟膠囊
產地台灣
包裝類型一般
主成分月見草油/琉璃苣油
商品成分(每粒)：冷壓琉璃苣籽油 700毫克、月見草油 300毫克、維生素E 5毫克( 抗氧化劑 )。
是否獲國家健康認證號碼否
全素否
商品規格60粒/盒，每粒主要內容物為1005毫克，鋁箔片紙盒裝×2盒( 四個月份 )。隨貨贈品：IVITAL艾維特葡萄籽膠囊(30粒)×2瓶。
食用方法平常保養每日一粒餐後食用，特殊日子來臨前三至七天左右改為早、晚各食用一粒，結束後再恢復每日一粒。可搭配OPC葡萄籽膠囊，一天食用一粒，調整體質更徹底。請確實遵照食用方法食用，多食無益。
保存期限3年
保存方式本產品應放置於兒童伸手不及處，避光常溫儲存，避免置於車中高溫受日光直射。
營養標示每一份量1.368公克(1粒)，本包裝含60份
熱量：10.88大卡
每份營養成份：熱量10.88大卡、蛋白質0.44公克、脂肪0.8公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.48公克、糖0公克、鈉1毫克
食品添加物名稱：維生素E(抗氧化劑)
廠商名稱：艾維特生技有限公司
廠商電話號碼：03-4592499
廠商地址：桃園市平鎮區環南路二段191巷6弄10號1樓
製造日期/有效期限：依商品外包裝標示為主
注意事項孕婦及患有荷爾蒙相關疾病之婦女請勿食用，如需食用一定要在醫師、藥師同意下才能食用。
投保責任險本產品已經投保富邦產物產品責任險2000萬元
食品業者登錄字號H-127776960-00000-9
主原料來源英國
SGS檢驗合格通過SGS檢驗，不含六種塑化劑
公司網址http://www.ivital.com.tw


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